胆结石患者最害怕的季节来了这份专家指导

要问什么季节胆结石发病率最高？

胆结石患者

尤其是“老患者”会告诉你：“秋冬”

他们最怕也是“秋冬”！

为什么这个季节胆结石容易发作？

有什么预防的办法吗？

发作了该如何应对？

这篇文章将为你答疑解惑：

11月5日晚，昆明西山区68岁赵阿姨，被家医院急诊。在对症治疗缓解疼痛后，她回忆道，“晚上我就喝了一碗鸡汤，睡觉的时候，肚子就一直胀痛。”

而同病房46岁的熊女士附和道，“我是晚上和家人吃火锅，吃完没多久，右上腹突然像有刀子在绞一样。”和赵阿姨不同的是，熊女士半年前体检查出胆结石，因一直没出现明显症状，她便没当回事，不曾想胆结石会在一顿火锅后突然发作。

胆结石为何在冬季高发呢？

医院肝胆外科李英灿副主任表示，一般来说，胆结石的发病与季节没有必然的联系，但是冬季气温低，人们往往会摄入更多的膏粱厚味来补充身体不断散失的热量，以此来抵御寒冷带来的不适。

说到进补，咱们讲究进补的云南人可“不甘落后”，炖鸡汤、羊肉汤、酸菜猪脚、腊味、火腿、汽锅鸡、红三剁……早早端上了桌。很多朋友也打着“进补”的名义，过上大吃大喝、毫无节制的生活。

可是，这些进补的食物大多是高脂、高胆固醇的，很容易导致胆汁中胆固醇含量上升，诱发胆囊结石。而对于已经患有结石的病人，膏粱厚味还会刺激胃肠道分泌“胆囊收缩素”，而胆囊的剧烈收缩会使结石在胆囊内活动，进而诱发胆绞痛甚至胆道梗阻。

加上天气一冷，很多人吃得好动得少，导致胆囊内胆汁胆固醇过饱和，引发胆囊形成胆固醇结晶，最终形成结石。不运动的话，胆囊底部相对胆固醇浓度更高的胆汁，不容易和胆囊颈部胆固醇浓度相对更低的胆汁混合，而胆囊排出胆汁总是先排出颈部的胆汁，长此以往胆囊底部胆汁就会越来越浓稠，为形成结石埋下隐患。

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“我们在手术中经常会发现，胆囊底部粘膜上胆固醇沉积往往比胆囊颈部要多，就是这个原因。”李英灿副主任说道。

那有什么预防的方法吗？

李英灿副主任表示，日常生活中做到以下5点，可有效预防胆结石。

1.建议清淡饮食，高脂油腻食物要摄入有度；

2.生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等要少吃；

3.作息要有规律，注意劳逸结合；

4.注意个人卫生，饭前便后要洗手，生吃瓜果蔬菜要洗烫；

5.膳食要注意多样，适量进食富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物。

胆结石急性发作怎么办？

冬天才刚开始，很多朋友仍然存在着结石发作的风险，那要是急性发作该怎么办呢？李英灿副主任介绍道：“当你初步判断是胆结石发作，可以通过改变身体体位的方法，尝试缓解疼痛。还可通过热敷缓解急性发作带来的剧烈痛苦。”

不过他提醒广大朋友，改变体位、热敷，这些手段都只是治标，患者医院检查治疗，千万不要盲目拖延。他还表示，“疼痛的根源在结石，要想治愈胆结石，唯有手术取石，医院肝胆外科医生的共识。”

保胆取石，是目前治疗胆囊结石的理想方法，随着大众对胆囊功能认识的深入，这项技术受到越来越多患者的推崇。

西山区的56岁杨女士表示，“我很早之前就知道医院可以做保胆取石，你们做保胆取石时间这么久了，经验肯定更丰富，所以这次疼痛发作，我就直接过来了。”

和杨女士一样，冲着保胆取石而来的患者还有很多，“医院就诊的患者，95%都是冲着保胆取石来的，都希望能保留自己的胆囊，让胆囊继续为人体健康发挥作用。”李英灿副主任表示，随着近年来大众健康意识的提升，胆囊的重要性也得到了普遍认可，“取石不切胆”成为越来越多胆结石患者的普遍诉求。

可是，保胆并不是患者想保就能保的！

李英灿副主任指出，微创保胆取石是有条件的，必须要科学理性地保胆，简单来说，首先要明确患者的胆囊是“好的”还是“坏的”，也就是测评胆囊功能。

如果检查显示胆囊是“好的”，那么就可以做保胆手术，让健康的胆囊为患者的身体健康服务，不要盲目切除它，胆囊是一个很有用的器官。如果检查或者在手术中发现患者的胆囊已经“坏掉”，那就只能切除。

他强调，“胆囊是好是坏，主要取决于患者治疗及不及时，越拖肯定胆囊坏掉的可能性越大。实际上任何疾病，拖延都不是个办法，不仅不会因为拖延就自愈，还可能因为拖延带来更大的健康隐患，所以，再想保胆时，已失去保胆机会，所以，对胆结石患者而言，发现胆结石一定要尽早治疗。”