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胆囊结石ldquo疯狂的石头rdq

文章来源：总胆管结石发布时间:2019-11-13 13:34:02 点击数：次

胆石病中按结石发生的部位不同，临床上可分为胆囊结石和胆管结石两种。其中胆囊结石患者中，女性比例大于男性；从结石的构成来看，以胆固醇性结石居多。胆囊结石临床上常无异常，无症状患者约占总患者的一半，如果结石偏大，影响胆囊收缩功能，常会有右上腹或中上腹的闷胀不适，并可伴有厌食油腻、反酸等症状。患者如果结石阻塞胆囊管，可能引起胆绞痛或者急性胆囊炎；如果结石阻塞胆总管，则可能发生梗阻性黄疸症状。

胆囊结石属于中医学“胁痛”、“黄疸”、“胆胀”等范畴。临床辨证分为肝郁气滞、湿热内蕴、热毒炽盛、血瘀内阻4型，以肝郁气滞型较为多见。中药治疗原则以疏肝行气、清热利湿、攻腑通下为主。

除了治疗外，良好的生活习惯对于胆囊结石的发病与预后有重要的意义。调护得当，病情稳定；调护不当，反复发作，痛苦难当。

一、发病前预防

1.避免蛔虫感染

日常生活中注意饮食饮水卫生，生吃瓜果要先洗净，最好予蔬果洗洁剂浸泡后食用，防止食入蛔虫及残留农药。

2.改善饮食习惯

预防胆囊结石很重要的一个方面是要吃早餐，因为不吃早餐，从上一天晚餐算起，空腹的时间太长，胆汁排泄不畅，极易形成胆囊结石。另外，平时炒菜以蒸、炖为主，保持食材的原汁原味，少做油炸、油煎、爆炒的饭菜。不要借节日或朋友聚会时暴饮暴食，过量的饮食会促进胆汁的过量分泌，胆囊收缩强烈也会导致胆囊的炎症。晚上尽量避免进食过多的高胆固醇类食品，如鸡蛋蛋黄、动物内脏、海鲜等，这些都是促使胆囊结石形成的因素。

3.运动调养

经常运动，防止便秘；肥胖者要计划减肥，因为肥胖会促使胆固醇大量分泌，加重病情。

二、发病后养护

1.饮食宜忌

胆囊结石患者不能食用胆固醇含量较高的食物，如动物内脏、蛋黄、深海鱼类及巧克力等。不吃含高脂肪食物，如肥肉、猪油、油煎油炸、烧烤类食品。不要摄入烟、酒、咖啡等，因为这类刺激性物质会导致胃酸分泌过多，胆囊剧烈收缩而诱发胆绞痛。胆囊结石患者可在平时食用瘦肉、河鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。要多吃些含维生素的食物，如西红柿、菠菜、白菜、胡萝卜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。胆囊结石手术后患者的饮食一定要清淡，可先从半流质、饮食，如烂糊面、馄饨吃起，一定以低脂肪、维生素含量较高而且易消化的食物为主。注意多饮水，有助于改善血液的高黏度状态，同时养成每日早晨大便的好习惯。

2.情绪调养

胆囊结石患者病后保持良好的心理状态，做好情绪的调养，有助于胆汁的排泄，对预防结石的复发有很重要的作用。

3.推拿保健

1）手指用力按压第7至第9胸椎背部压痛点，或者两侧胆囊穴（正坐或侧卧位时，在小腿外侧上部，当腓骨小头前下方凹陷处直下2寸），持续2～3分钟。

2）微微擦热两侧胁肋部，然后继续按揉两侧章门（侧腹部，当第11肋游离端的下方）、期门（胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸），持续1分钟，以酸胀为度。

3）推背部两侧膀胱经6分钟，然后按压胆俞（背部，当第10胸椎棘突下，旁开1.5寸）、肝俞（背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸）、膈俞（背部，当第7胸椎棘突下，旁开1.5寸）各1分钟，最后擦背部膀胱经，以透热为度。